Psicologo Marcus MedeirosPsicologo Marcus Medeiros
  • Sobre
  • Blog
  • Contato
  • Instagram

Ansiedade e saúde

Uma mulher adulta deitada na cama durante a noite, com expressão de preocupação, olhos abertos olhando para o teto, luz suave azulada vinda da janela indicando que é madrugada. Ao lado da cama, um relógio digital marcando 3:12 da manhã. No quarto, ambiente simples e escuro, com uma leve bagunça que sugere tensão do dia. Ansiedade e insônia.
Ansiedade

Insônia por Ansiedade: causas, sintomas e soluções

Sofre com ansiedade e insônia? Descubra causas, hábitos que pioram o sono e técnicas simples para dormir melhor, sem gastar nada.

Por psicologo.marcusmedeiros@gmail.com, 7 diasjunho 1, 2025 atrás
Uma mulher jovem, sentada na cama em um quarto com aparência bagunçada, segurando a cabeça com as mãos, mostrando expressão de preocupação e ansiedade. No fundo, há uma janela com luz do dia entrando, mas a pessoa parece isolada e desconectada do ambiente. Elementos como relógio, papéis espalhados, xícara de café e celular na cama representam as preocupações do dia a dia.
Ansiedade

Como a ansiedade pode afetar a vida?

Ansiedade atrapalha sua vida? Entenda os sinais, os impactos no dia a dia e descubra como controlar e viver com mais bem-estar.

Por psicologo.marcusmedeiros@gmail.com, 2 semanasmaio 26, 2025 atrás
  • Sobre
  • Contato
  • Política de Privacidade
  • Termos de Uso
Hestia | Desenvolvido por ThemeIsle
Nós utilizamos cookies para garantir que você tenha a melhor experiência em nosso site. Se você continua a usar este site, assumimos que você está satisfeito.SimNão